1日1ごほうび

こんにちは(*^^*)

青山ゆきなです✨

 

 

今日は

『1日1ごほうび』について♡

 

 

1日1ごほうびと聞いて

 

何を思い浮かべましたか？

 

 

 

私が考える1日1ごほうびとは

 

 

 

自分が好きなことやワクワク

することを取り入れること♪

 

 

 

「ごほうび」といっても

 

エステに行く、旅行に行く

 

 

など、お金をかけることばかり

ではありません（笑）

 

 

ゆっくり時間を取って本を読む、

 

 

きれいな夜景を眺める

 

 

など、お金をかけなくても

 

ワクワクする手段は

 

たくさんあります✨

 

 

自分がワクワクすることを

 

取り入れることによって

 

自分を大切に、

 

毎日幸せな気持ちで

 

過ごせるようになりました♡