自分の軸を持つことの大切さを知ったきっかけ

おはようございます(*^^*)

青山ゆきなです✨

 

 

今日は

『自分の軸を持つことの大切さを

知ったきっかけ』

について。

 

 

 

私は以前、勉強の場で

 

「SMARTゴール」というものが

 

ワークとして出ました。

 

 

SMARTゴールとは？

 

S：具体的

M：数値化

A ：達成可能？

R：現実的？

T：期限は？

 

というもので

 

SMARTゴールに即して

自分の目標や叶えたい未来を

 

6カテゴリーに分けて書いてみて下さい

という内容でした。

 

 

6カテゴリの内容

 

①人間関係

②ビジネス、キャリア

③お金、収入

④環境

⑤健康

⑥使命

 

 

このワークに取りかかった時に

私は2点、衝撃を受けました。

 

 

1点目は

SMARTゴールが言語化出来なかった

 

 

2点目は

使命って何？考えたこともなかった

 

ということでした。

 

 

なぜだろう？と考えた時に

 

 

・今まで周りに合わせて生きてきて

 

「自分がどうしたい？」という視点で

物事を考えたことがなかった

 

 

・毎日なんとなく仕事をして

お金をいただいて

 

結婚して子供を産んで…それが

自分の生き方だと思っていた

 

 

からだと気づきました。

 

 

このワークが

 

私は周りに合わせる

生き方をしていていいの？と

 

 

自分の軸を持つことの大切さを

 

知るきっかけになりました。