心地良い会話の方法

こんばんは(*^^*)

青山ゆきなです✨

 

 

通勤で電車を利用していますが、

 

 

今日は小学生くらいの男の子とお母さんが

喧嘩をしているシーンに遭遇しました。

 

 

男の子が何か悪い事をして

お母さんに怒られているみたいでした。

 

 

その時のコミュニケーション方法を

聞いていて感じたことについて

今日は書こうと思います。

 

 

youメッセージではなく、

 

Iメッセージで伝えること

 

 

なんで◯◯するの！と

 

相手を主語にしたyouメッセージで伝えると

 

相手を責めてるような印象を与えてしまいます。

 

 

でも、私は◯◯だと思うよ！と

 

自分を主語にしたIメッセージで伝えると

 

柔らかく相手に伝えることができます。

 

 

怒りの感情などはついついyouメッセージで

伝えてしまいがちですが、

 

 

伝え方を意識するだけでも

心地よい会話に繋がると思います。