物事の解釈の仕方は自分次第

こんばんは(*^^*)

青山ゆきなです✨

 

 

例えば大好きな彼から振られて

しまったとき。

 

あなたはどう考えますか？

 

以前の私はこのように考えていました。

 

 

何で振られてしまったんだろう？

 

あの時もっと◯◯していれば…

 

彼と復縁したい

 

 

未来に向かっていくのではなく、

 

過去に目を向けてしまっていました。

 

 

もちろん改善点は振り返って

今後に活かしていくことは大切だと

思いますが、

 

私は解釈の仕方を変えました。

 

 

それは

『この出来事から私が学んだことは？』

 

という捉え方をすること。

 

 

出来事の数々は何か意味があって起こるはず。

 

 

それならネガティブに捉えるのではなく

学びと捉えることによって

 

 

今後に活かしていくことができるし、

前向きに進んでいくことができる。

 

 

ネガティブな気持ちになりそうな時、

 

 

物事の捉え方から変えてみたら

いかがでしょうか？