自分に自信を持つ方法

こんばんは(*^^*)

青山ゆきなです✨

 

 

自分に自信が持てない。

 

以前の私も自分自身を信じることが

出来ず、

 

「自分にあるもの」ではなく、

 

周りと比べて「自分にないもの」に

目を向けていました。

 

 

しかし、あることをするようになって

自分の気持ちが前向きになり、

 

 

少しずつ自分に自信を持てるように

なってきました。

 

その方法とは

 

 

どんな小さなことでもいいので、

自分との約束を守ること

 

 

私は具体的に何をしているのかというと、

 

毎日欠かさず日記を書いています。

 

 

そんな小さなこと？と思った人も

いると思いますが、

 

 

小さなことだとしても

自分との約束をコツコツ守っていると

 

自分を信用することができます。

 

 

そういう自分への信用が

積み重なっていくと

 

 

結果として私はできる！と

自分に自信を持つことに繋がりました。

 

 

自分に自信を持てない人へ。

 

まずは自分との約束を守ることから

始めてみてはいかがでしょうか？